Cassidy好好分享

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每次Cassidy洗完頭低頭看排水孔，或是吹完頭髮看著散落一地的髮絲，真的會讓人忍不住嘆一口氣。

以前我其實滿依賴外用的護髮產品，洗髮、護髮、護髮一樣都沒少，但主要都是針對髮絲的日常整理。加上這幾年工作壓力比較大、作息也不太固定，又很愛玩頭髮，染、燙、漂幾乎都做過，後來才開始意識到，除了外在的整理與保養之外，日常營養也是可以留意的一環。

有一次甚至連髮型師都跟我聊到，平常除了做好髮絲的外在保養，也可以注意日常營養補充，像是生物素就是許多人會留意的營養素。

也是從那時候開始，我才認真研究日常營養補充品，這次想跟大家分享一款我吃了一段時間的產品——BHK's 婕絲錠EX。

為什麼選它？我最在意的是配方與原料

市面上的相關營養補充品真的不少，但我自己挑選時，最在意的就是配方內容、原料來源，以及是否有專利原料或品質相關認證。

• 日本專利米胚芽多胺：分子量小於250，小分子更好吸收利用，專注在根源的強韌調理。

• 國際大廠 D-生物素（維生素H）：維持秀髮柔順與光澤感的關鍵營養，讓頂上看起來更有精神。

• 綠茶萃取（豐富EGCG）：提供防護力，找回健康的豐盈感。

• 漢方白首烏 ＆ 高倍濃縮黑芝麻萃取：溫和滋補基底，給予根源深層的養分灌溉。

另外，它也曾獲得《歐洲品質評鑑》獎項肯定。對我來說，挑選日常補充品時，除了看配方，也會特別留意原料特色與品質資訊，這樣吃起來比較放心。真實日常分享：梳子與地板上的微小轉變

以前每次洗澡，落水頭總會卡著一些髮絲，吹完頭之後，地板上也常常會散落髮絲，整理完頭還得清潔。

認真吃了一段時間後，最明顯的感受就是「掃進畚箕的髮絲變少了」，洗頭時掉下來的髮絲不再那麼觸目驚心，就連整理頭髮時，也覺得掉落的沒有以前那麼明顯。

保養本來就不是一蹴可幾的事，但看著掉落狀況漸漸回穩，那種踏實的安心感真的騙不了人。

現在除了原本的洗護髮習慣之外，也多了一個口服營養補充。對我來說，就是從以前只注意外在保養，到現在連口服營養也一起顧，從內而外保養，讓整體的養法習慣變得更完整，也更有效率。

有興趣可以去他們官網逛逛！

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因為Cassidy家族病史，自己也屬於高風險族群。上次去健檢時，醫生特別盯著報告叮嚀我：「糖值一定要好好控制，不能再高上去了喔！」看到數字在紅字邊緣遊走，真的讓我捏了一把冷汗。

還好後來有 BHK's 專利苦瓜胜肽EX2 素食膠囊，成了我這陣子全方位穩固代謝健康的神隊友！

為什麼選擇全新升級的 EX2 版本？

這次全新升級真的超有感！不只要幫我們保持「穩定」，還做到了主動「阻斷」：

• 1,500mg 頂標劑量專利苦瓜胜肽：劑量直接超越市售標準，用小分子低溫水萃得更好吸收，幫助調節生理機能、促進新陳代謝。

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最近和家母通電話時，發現怎麼一直聽不到聲音，回到娘家幫忙檢查手機，原來是型號太舊該換了！！

Cassidy選擇到傑昇通信，為什麼呢？

因為～

1.傑昇通信自1986年創立，已有將近40年的經營歷史。

2.全台有超過百間門市一間購買，全台連鎖服務，任一傑昇通信門市皆可服務，購買安心有保障。

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一直以來，Cassidy心中都有個夢想——未來想打造屬於自己的個人品牌。

但說真的，頭一次創業就像走迷宮，到底該怎麼跨出第一步、計畫書怎麼寫、資金又該從哪來？

在利用空閒時間上網搜尋創業諮詢與輔導資訊時，因緣際會下讓我注意到了「王子娘賦能系統」。

相信很多想創業的朋友都跟我一樣，最怕遇到「只會紙上談兵」或「推銷代辦抽成」的顧問。

但王子娘老師非常不一樣！她是擁有16年銀行放款與企業金融審查經驗的「創業教母」，曾任銀行企金審查部門經理。

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認識Cassidy的朋友都知道，前陣子因壓力與作息不正常雙重夾擊，導致氣色蠟黃沒精神，甚至引發頭暈狀況，不小心嚇到親朋好友，才開始去正視身體對我發出的警告聲！

為了拯救我的發黃的臉色與零電力狀況，我入手了 BHK's 璨研維他命B群＋鐵錠，吃了一陣子真的很有感，趕快來跟你們好好分享！

💡 為什麼選它？成分真的有感打中痛點！

這款完全就是專為我們這種忙碌女性、熬夜族量身打造的補給：

• 維生素 B1、B2 ＋ 牛磺酸：幫忙維持能量正常代謝，把疲累感通通擊退，重新補滿精神！

• 專利鐵：這點超重要！補鐵才能促進紅血球形成，由內而外打底，吃出自然紅潤好氣色。

• 
  

除了成分很讚之外，我個人第一眼就被它的包裝打中——外包裝質感真的超級漂亮！放在桌上看了心情就很好～而且它是高規格製程也有通過安全檢驗，甚至還拿到了世界品質評鑑大賞的金獎肯定！有這種世界級大獎背書，吃起來真的安心非常多。

🌿 Cassidy 的真實食用心得

說真的，以前的我根本是重度咖啡因依存者。

每天早上一定要一杯咖啡續命，下午補一杯茶才有辦法撐到下班，但到了晚上整個人精氣神還是被抽乾的感覺。

自從把這款 B群＋鐵錠 帶進日常保養後，最明顯的改變就是整個人的底氣變好了！不再容易到了下午就瞬間斷電，氣色也漸漸擺脫那種沉重的蠟黃感，看起來透亮、有精神很多。

最棒的是，因為身體養分補足了，我居然順便把每日一杯咖啡＋茶的習慣給戒了！讓咖啡與茶變成Cassidy的品味時光，而不是每天依靠咖啡因強行透支體力，有了BHK's 璨研維他命B群＋鐵錠，從根本把身體的電池充滿，如果你也是常熬夜、臉色容易發黃、每天不喝咖啡醒不過來的朋友，這款真的一定要試試看！

BHK's 璨研維他命B群＋鐵錠哪裡買：https://bhks.cc/Q005HH3.html

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大家有沒有過這種經驗？明明一整天忙到快翻掉、身體累到不行，但躺在床上該睡覺的時候，大腦不自覺地想東想西、完全停不下來？

以前Cassidy以為這只是心累、壓力大，專案結束後就好了～

後來發現——原來這是身體在對我發出缺「鎂」的訊號啊！

💡 遇見我的神隊友：iHDoc® 全能鎂膠囊食品

為了拯救我的睡眠和日常代謝，最近入手了 iHDoc® 的全能鎂膠囊食品。持續吃了一陣子之後，真的忍不住想跟你們大力分享！

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家裡的孩子進入學齡期後，Cassidy發現自己真的會不自覺地盯著寶貝的身高看，甚至和孩子他爸預約了特別門診，做了一次全方位檢查，深怕成長曲線沒有跟上平均。

雖然檢查報告正常，但畢竟發育黃金期只有一次，錯過了真的會很心疼！為了不想讓孩子長得慢，Cassidy最近找到了這款~

「iHDoc®樂升高頂級成長配方咀嚼錠」

添加多種骨骼礦物質+專利骨膠原蛋白
✅世界第一成長鈣✅天然鎂✅酵母Ｄ✅鋅

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很久以前，就常聽朋友提起霧峰有個神聖又莊嚴的秘境，據說只要來到這裡，浮躁的心就能悄悄平靜下來。這次終於找了個契機，決定親自去走一趟——金陵山宗教休閒園區。

一查才知道，整個園區佔地高達30多公頃（大約是7到8個台中公園那麼大！），這可是創辦人湯文萬總裁在39年前，憑藉一己之力逐步打造出來的奇蹟。園區內主要由三大風格迥異的宗教建築組成，走一圈就像經歷了一場世界建築與心靈的洗禮。

📍 第一站｜圓滿教堂：光影與浪漫交織的巴洛克聖殿

一走進這裡，目光很難不被精緻的巴洛克式建築吸引，這裡同時也是知名偶像劇《敗犬女王》的取景地喔！

從空拍的角度鳥瞰，整座教堂其實是一個巨大的十字架，更是世界第一大的十字架建築教堂。抬頭望向天花板，精緻的《創世紀》壁畫象徵著萬物的開創與起源；而建築內部更融合了基督教與天主教的經典元素，像是兩側上方共鑲嵌了10扇玫瑰窗，窗內細膩地描繪著耶穌的十二門徒。

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身為一個長年堅持蛋奶素（Ovo-Lacto Vegetarian）的蔬食主義者，加上每天在辦公室一坐就是好幾個小時的標準久坐族，常常回到家照鏡子，都覺得自己的氣色像被吸乾了一樣，暗沉又缺乏彈性 😭。

這幾年一直想找幫自己「補一下」的養顏保健品，但每次興致沖沖地上網爬文，點開成分表一看——不是豬皮、魚鱗萃取，就是膠原蛋白來源不明。市面上絕大多數的胜肽和膠原蛋白產品幾乎都是葷食、素食不宜，讓素食者真的很難買單。

就在我快放棄的時候，終於被我挖掘到這款【VegiWell 植悅 植素妍Q潤胜肽粉】！完全是蔬食友善者的救星✨！

💡 為什麼選擇 VegiWell 植悅？

當初會注意到 VegiWell，就是看中他們家「成分透明、認證公開」的安心感。畢竟是要吃進身體裡的，品質絕對不能妥協！

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每次安排出國旅行，最讓我重視的除了每天的行程規劃，絕對就是「網路連線」了！

不管是看地圖查路線、搜尋在地美食，還是想在 IG 分享旅遊限時動態，穩定的網路真的就是一趟完美旅行的靈魂所在呀～

前陣子我和閨蜜安排了一趟 5 天的沖繩放鬆小旅行 🌊。這趟出發前，我慎重選擇主打免插卡的 NOWSIM。

不得不說，體驗過後真的有種「天啊，回不去了！」的驚艷感，一定要好好跟你們分享這份從容出遊的小秘密！

什麼是 NOWSIM？出國前的優雅小儀式 📝

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有過敏寶貝的家長一定懂，每到換季或空氣品質差的時候，看著孩子噴嚏打個不停、揉著紅通通的鼻子，真的很讓人心疼。

加上我們家寶貝之前時常有便秘的困擾，讓我一直想找能幫他 #調整體質、 #維持消化機能 的食品。

最近給寶貝嘗試了 iHDoc®益兒舒 LGG+BB益生菌咀嚼錠，一吃真的深得Cassidy的心！💖

iHDoc®益兒舒 LGG+BB益生菌咀嚼錠特別加入純天然蘋果汁，吃起來甜甜的，小朋友完全不排斥，每天時間到還會主動說要吃，輕輕鬆鬆就建立了每日一粒的好習慣。這也成了我們引導他均衡飲食、建立不挑食好習慣的奇妙契機！

連續吃了三週下來，最明顯的感受是寶貝比較不會一直打噴嚏了，面對環境變化的敏感情況似乎舒緩了些。

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益生菌 益兒舒 iHDoc®益兒舒 LGG+BB益生菌咀嚼錠 改善過敏

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