在實踐無動物實驗（Cruelty-Free）生活的道路上，我一直在尋找能讓身心放鬆，同時又符合「友善生命」理念的香氛。沒想到真的讓我遇見了來自美國的 Pavaruni —— 一個堅持 100% 純素配方、拒絕動物成分，且不進行動物實驗的品牌。更溫暖的是，他們還會將部分利潤回饋給動物保護與救援行動。
這種「高品質且親民」的品牌理念，完全擊中我的心！今天就讓 Cassidy 帶著大家，從精油、擴香到香水，一起進入這場香氛自由的盛宴。
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在這個節奏飛快的時代，你有多久沒有好好地、安靜地與自己相處了？
今天，Cassidy要和大家分享一個很有趣的「開箱」。原本以為收到的是一本書，沒想到打開後，撲鼻而來的是陣陣清幽的茶香。這是一份結合了沈浸式閱讀與品茗體驗的禮盒，它有個浪漫的名字——「
茶前故事」。
📖 茶香裡的時光旅程
這本「書」不記錄虛構的故事，而是記載了台灣茶從清領時期橫跨至今的歷史脈絡。從茶葉的種植、繁複的製作工藝，到各產區的在地小知識，文字淺顯易懂，含有英文版喔！彷彿一位茶道老師在你耳邊娓娓道來。隨書附贈的一張「品飲指南小書籤」，讓Cassidy能在品茗時，隨手紀錄下茶的韻味及當下的感受，讓Cassidy對於品茶韻味增加了記憶點。
🍃 記憶裡的茶園餘溫
翻閱到「杉林溪烏龍茶」這一頁時，思緒不禁飄回了小時候在鹿谷茶園奔跑的日子。那時空氣裡總瀰漫著苦甜的茶葉香，看著長輩們在前埕忙碌著——萎凋、殺菁、揉捻、乾燥，最後細心包裝。
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在忙碌的斜槓生活中，我們常常以為自己還撐得住，直到身體發出了無聲的抗議。因工作關係，大家看到的是Cassidy到處奔波、產出專案的一面，腦袋 24 小時不停轉動，在結案時通常就會看到我直接「癱在床上」，一動都不想動，因為被榨乾了～這一次，我決定暫時放下筆電，來到新竹科學園區附近的「芳媛能量花園」，給過載的大腦一場徹底的「離線靜空」。芳媛能量花園是專為女性打造的預約制療癒空間，結合芳療與頌缽療癒，打造身心靈平衡的放鬆體驗，一對一專屬服務，讓Cassidy擁有VVVIP的精緻身心靈療癒。
🌿 氣味與直覺：在混亂中找回座標走進工作室，空氣中瀰漫著讓人心安的氣息。這次我體驗的是「瑪麗亞乳香」療程，這不僅僅是放鬆，更是一場關於意識與靈魂的淨化。
精油抓周： 首先，在眾多精油中，Cassidy閉眼挑種三支精油，爾後依嗅覺體感選中了「海闊天空」。這支複方精油，由依蘭、乳香、大西洋雪松與茉莉組成。那股溫潤且深邃的味道，像是緊繃的太陽穴終於被溫柔地推開。
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腦海裡浮現的，是《神隱少女》般的燈火層疊，是《悲情城市》裡的時代場景，是觀光照片中熟悉的繁華與喧囂。
但這次透過《戀戀金九份》的遊戲體驗，我走到的，是另一個九份。《戀戀金九份》是好物謎推出的玩轉城市系列：120min的其中一款實境解謎提包，四個關卡x多人遊戲x男女主角情感路線為主軸的城市旅行實境解謎！訴說著男女主角在礦工勞動時期的刻苦銘心～從他們的視角來探詢九份山城～曾經的掏金歲月！
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身為媽媽的Cassidy，都深知「好習慣」比什麼都重要。
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最近我們家的早餐時間，多了一個小小但讓我覺得放心的儀式。
因為小Ariel明年要上小一了！，但她那種吃飯吃很慢、對食物很有主見（也就是有點挑 😅）的階段（媽媽偷抱怨XD）。
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從小Cassidy就是為淺眠的孩子，很難入睡，
這陣子工作與副業交錯，晚上腦袋常常還在高速運轉，
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🌱 作為一位素食生活者，我如何靠「黃金恢復膠囊」找回專注與穩定的節奏？｜來自
PRIMEPLUS健康設計家的全植萃補給體驗 🌱
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來自
台東鹿野的紅烏龍茶～
女兒不懂茶
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小Ariel的飲食被Cassidy和先森嚴格控管著，
放學後總是要來一些小點心，
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有什麼味道是一吃進去就覺得熟悉呢？
阿潘家幸福蔬食的味道，
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想利用下班或休假時間進修或學一樣興趣嗎？
和Cassidy 一樣是大I人的朋友有福了！
最近Cassidy在網路上找到一個訂閱制，可以隨時隨地，自由選擇課程的平台：OMIA
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